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La ciencia tras una actitud positiva en oposición al agobio

El estrés, una reacción común a retos y presiones, varía extensamente en de qué forma cada individuo lo experimenta y maneja. Históricamente considerado como una respuesta a peligros físicos, el agobio en la era moderna también comprende elementos sicológicos y emocionales, afectando profundamente nuestra salud y bienestar.Emprender el est

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